大阳城集团娱乐十四周年店庆系列活动——百人户外瑜伽南山行深春时节百花齐放，圣玛瑜伽将举办一年一度的百人户外瑜伽。众所周知，户外瑜伽最大的优势就在于真正贴近大自然大阳城集团娱乐，在风景秀丽的南山，伴着和风徐徐，伴着花香阵阵，在五一黄金周伴您感受不一样的瑜伽体验。

　　瑜伽练习中，呼吸是最重要的一个环节，而我们长期在场馆内练习，空气流通性远远比不上在自然中的清新大阳城集团娱乐。大自然中含氧量高，人们会不自觉地展开深呼吸大阳城集团娱乐，去帮助练习者更好地达到冥想的状态，加强心肺功能，放松身心，通过不同的体式去配合正确的呼吸，更好地调节神经系统，净化血液，从而缓解焦虑，增强体质。